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下载888娱乐大奖 科学健身一分钟|老了就不能健身了?66岁王爱华用行动回答
2020-01-07 09:31:26   来源:匿名   热度:4989   作者:佚名   阅读(4963次)
 

下载888娱乐大奖 科学健身一分钟|老了就不能健身了?66岁王爱华用行动回答

下载888娱乐大奖,当你老了,你会选择用怎样的方式去回忆青春?是靠在炉火旁陶醉在温暖的记忆中,亦或是与老友打牌闲聊谈论曾经的趣事。对于66岁的王爱华来说,青春两字不只是脑海中的印象和脱口而出的话语,更是贯穿一生对于运动和生命的追逐与热爱。

“心态决定一切。”这是在王爱华嘴中听到最多的一句话。事实上,只要接触过这位始终挂着如阳光般笑容的老人家,你一定会被她年轻的心态所感染。在她身上你看不到老人的迟暮与无奈,生活对于她来说就像一本崭新的探险小说,每翻开一页都会是一段值得期待的全新冒险,而在今年的4月,这本书来到了属于斯巴达勇士赛的一页。

王爱华说:“我的女儿热爱健身,她从健身教练那里得知了斯巴达勇士赛即将在济南开赛的消息。这是斯巴达第一次来到济南,对于她们来说自然是不能错过这次机会。但是在赛前她的教练因故无法参赛了,于是她便回来询问我是否愿意和她一起去参赛。”面对女儿略带担心的询问,王爱华却显得十分豁达,简单了解了情况后,王爱华欣然同意了女儿的邀请。

“可能和很多上了年纪的人不一样,对于参加这个比赛我并没有任何的担心,相反更多的是兴奋。我有一个当军人的爸爸,从小他就培养我进行各种体育运动,算是给身体打下了一个良好的基础。后来我进入地质局工作,经常要翻山越岭的进行工作,运动已经是我生活中不可割舍的一部分了。”王爱华说,“‘老’这个词对我来说只是个心态问题,如果你自己心里觉得你还年轻,那么年龄就永远不会成为你的阻碍。我从未觉得自己已经到了只能在家闲逛养老的时候,能够有机会和这么多年轻人同场竞争,挑战一个完全未知的事情,是一件多么令人愉悦的事情。”

就这样,王爱华在济南第一次踏上了斯巴达勇士赛的赛场。在这片陌生的场地上,王爱华和众多儿子辈甚至孙子辈的选手们一起向一个又一个障碍发起了挑战。矫健的身姿让人无法想象这是一个已过花甲之年的老人。而她也俨然成为了济南赛场上的明星选手,勇士们纷纷前来与这位满头银发的勇士进行合影。

5公里的赛程,20个障碍挑战,王爱华全程用灿烂的笑容完成了自己的斯巴达首秀,也为自己开启了一扇全新的大门。“实在是太有趣了,我喜欢这样将单纯的跑步与障碍进行结合的比赛形式,会让比赛充满了起伏和乐趣。我并没有去考虑过成绩如何,而是去感受赛道中奔跑的每分每秒,可能就是在这种娱乐的心态下让我不会觉得累,而是一种难得的释放和享受。我已经迫不及待的想要开启下一段旅程了。”

从此之后,王爱华和女儿开始时刻关注斯巴达的赛事信息,而这段期待的全新旅程也很快到来了。随着崇礼六色周末赛事信息的发布,三色周末奖牌成为了王爱华的又一个奋斗目标。然而面对崇礼密集的赛程安排,带着王爱华入坑的女儿却变得有些犹豫。这一次,王爱华成为了那个加油鼓劲的激励者。

“面对三色周末奖牌,她开始担心能否在一个周末内完成三个级别的连续挑战。”王爱华笑着说,“我跟她说这样的机会一年可能就这一次,如果错过了这次的机会下次就不知道什么时候能够再遇到,既然喜欢这样的挑战为什么还要犹豫不决呢,既然我们被称为斯巴达勇士,就应该有勇气面对一切的挑战。何况还有我陪着你一起呢!你总不至于连我这个老人家都比不上吧。”

在王爱华的鼓励下,母女俩一同踏上了前往崇礼的道路。太舞的崇山峻岭让王爱华倍感亲切。对于她来说,眼前的一幕幕好似时光倒流,自己仿佛又一次回到了年轻之时,跟随伙伴一同走遍祖国大好河山的那段时光,那青山绿水间的一道道足迹正是她一生难忘的青春记忆。面对即将到来的21公里野兽赛,王爱华并没有丝毫的紧张。“三色周末奖牌是我奋斗的目标,但不是束缚我的绳索。最大的乐趣在于参与其中,现在我来到这里,感受到了这里年轻的气息和盛会的震撼,这趟旅程已经足够了,剩下的就是尽其所能的去挑战和享受这段独一无二的道路,就算失败也没有关系。”

经过之前济南的挑战,王爱华很清楚自己对于障碍的掌握程度,对于纯臂力的项目,老人家更多选择在女儿的帮助下或者用波比跳的形式通过。一路上,无数的跑者向王爱华投来了敬佩的目光,大家都会停下来为她加油呐喊。

“他们的呐喊和鼓励让我身体的疲惫一扫而空,这样的氛围能够带给所有人继续下去的勇气。我的出现会让他们觉得自己还可以做得更好,而他们的加油声则让我觉得身体仿佛都变得年轻起来。就是这样如家庭一般的氛围让所有勇士都觉得不虚此行。”

“我来到这里,尝试了这样残酷的赛道,体验了探索极限的快感,认识了很多可爱的年轻人,对于我这个年龄来说,参与和享受这段过程是最为重要的。”冲过终点的王爱华脸上丝毫不见挑战后的疲惫,更多的是满足的笑容。也许当她再次望向那片山脉,眼中闪过的都是曾经20岁的自己,虽然冲过终点的这道身影已不再年轻,但在奖牌下跳动的那颗心却依然火热。

在这个8月的崇礼,王爱华收获了自己的三色周末奖牌。正如她平常总说的那句话:“心态是促成这一切改变的最终原因。无论你的年龄大小,无论你的身材好坏,无论你的职业贵贱,在斯巴达的赛场上你们都只有勇士这一个相同的身份,前提就在于你有敢于尝试和挑战的轻松心态,当你自己愿意走出这一步,一切都不再会成为你的借口。”

当问到老人家下一站的目标是哪里,老人微微一笑,说道:“我不知道下一站会去参加哪,但是我知道我的路不会停下。”

出品人 | 胡键

监制 | 陈志 孙国英 陈戈

执行 | 邱江剑 罗彦军

统筹 | 王芳 梁燕 丁晓然

记者 | 王芳

图片 | 斯巴达勇士赛组委会

【作者】 王芳

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

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